本日は、通院の日。リハビリルームで診てもらってから、整形外科の診察に呼ばれ後はまたリハビリルームでひたすら自主トレ。●病院リハビリ●ホットパック 10分電気16分レッグプレスB20で50回足首を30度曲げて斜めに立つ5分スクワット20回全荷重のバランスボー…

つくねパパさんのBLOGにトラバ。「まとめ検索」というサービスが始まったもよう。これ、意外と使えそう。9199JPがやりたかったことって多分これに近いんだけどあんなにごちゃごちゃしてなくてよい。知らないことがあるとgoogleで検索する癖があるのだがまと…